10月, 2014年
お知らせ!!
2014-10-21
秋!!と言うより、冬!?
と思うくらいに、朝と晩が寒いですね。
先日は早朝からスポーツをしに行ったのですが、その際の気温がなんと8℃!!
しかし昼には23℃に上がっていました。
寒暖の差が一層激しくなっているみたいなので、体調管理には気をつけたいと思います。
寒くなってくると、体がなかなか思うように動かず、無理をしていつも以上に
ケガをしやすくなっています。
痛みを感じたら無理をせず、早めの治療をお勧めします。
10月になりました!!
2014-10-02
早いもので、今年も残り三か月となってしまいました。
最近は、目まぐるしくバタバタしているせいか10月になっているのに、
忘れていました・・・。
10月になると、稲刈りもだいぶ落ち着き、衣替えの季節となりますね。
また、朝晩がほんとに寒いぐらいになりました。
体調を崩さぬよう管理を徹底したいと思います(^O^)/